Йога – это древняя наука, а йогатерапия – это прикладная наука, уходящая корнями в древнее духовное наследие. В фокусе этой науки – здоровье и благополучие человека на всех уровнях: физическом, психическом, эмоциональном и духовном.
Психосоматическое заболевание – это расстройство на уровне ума и тела одновременно. Осложнения при некоторых физических заболеваниях зависят непосредственно от эмоциональных факторов, таких как стресс и повышенный уровень тревожности. Ваше психическое состояние предопределяет тяжесть течения вашего физического заболевания. Из древних текстов было взято большое количество йога-техник, с целью научиться приводить в баланс и гармонизировать состояние на всех уровнях, распутывая клубок сложных психосоматических расстройств.
Эта лекция даст понимание всей глубины холистического подхода йогатерапии и покажет возможности интегративного воздействия на уровне ума, тела и духа.
Эксперт: Саджи Порайил Котайил
- Учитель йоги, йогатерапевт;
- Степень бакалавра в области йоги, диплом в йога-терапии и натуропатии, Университет SVYASA;
- Закончил аспирантуру в Университете Annamalai;
- Владеет инструментарием Крия йоги, техникой правок и отстроек.
| lending | |
| Продолжительность | 1,5 часа |
| Онлайн-семинар | |
| Эксперт | Саджи Порайил Котайил |
Как снять стресс и справиться с психосоматическими заболеваниями при помощи йоги
Йога – это древняя наука, а йогатерапия – это прикладная наука, уходящая корнями в древнее духовное наследие. В фокусе этой науки – здоровье и благополучие человека на всех уровнях: физическом, психическом, эмоциональном и духовном.
Психосоматическое заболевание – это расстройство на уровне ума и тела одновременно. Осложнения при некоторых физических заболеваниях зависят непосредственно от эмоциональных факторов, таких как стресс и повышенный уровень тревожности. Ваше психическое состояние предопределяет тяжесть течения вашего физического заболевания. Из древних текстов было взято большое количество йога-техник, с целью научиться приводить в баланс и гармонизировать состояние на всех уровнях, распутывая клубок сложных психосоматических расстройств.
Эта лекция даст понимание всей глубины холистического подхода йогатерапии и покажет возможности интегративного воздействия на уровне ума, тела и духа.
Эксперт: Саджи Порайил Котайил
- Учитель йоги, йогатерапевт;
- Степень бакалавра в области йоги, диплом в йога-терапии и натуропатии, Университет SVYASA;
- Закончил аспирантуру в Университете Annamalai;
- Владеет инструментарием Крия йоги, техникой правок и отстроек.
Продолжительность: 1,5 часа
Эксперт: Саджи Порайил Котайил
-
Бесплатно!