Здоровье физического тела начинается с оздоровления сознания на эмоциональном и подсознательном уровнях. Как преодолеть тревогу и успокоить ум? В Аюрведе существуют эффективные инструменты для борьбы со стрессом, повышения концентрации и снятия тревожности – это мантры и медитации, процедуры с применением аюрведических масел, варианты коррекции питания и образа жизни.
На открытом вебинаре эксперт расскажет об основных принципах «Ачар Расаяна» (исцеление при помощи правильного поведения), познакомит с эффективными техниками снятия стресса и проведет практическую сессию с использованием эффективной техники медитации Jiva, такая медитация поможет участникам вебинара успокоить и зарядить энергией тело и ум.
Эксперт: Партап Чаухан
- Индийский доктор Аюрведы;
- Основатель Jiva Ayurveda;
- Получил награду на Международной конференции Объединённых Наций за свой проект "Teledoc" по сельской медицине;
- Член научно-консультативного совета Министерства Здравоохранения, а также правительства Индии;
- Первопроходец в сфере аюрведической телемедицины.
lending | |
Продолжительность | 1 час |
Онлайн-курс | |
Эксперт | Партап Чаухан |
Эффективные техники снятия стресса
Здоровье физического тела начинается с оздоровления сознания на эмоциональном и подсознательном уровнях. Как преодолеть тревогу и успокоить ум? В Аюрведе существуют эффективные инструменты для борьбы со стрессом, повышения концентрации и снятия тревожности – это мантры и медитации, процедуры с применением аюрведических масел, варианты коррекции питания и образа жизни.
На открытом вебинаре эксперт расскажет об основных принципах «Ачар Расаяна» (исцеление при помощи правильного поведения), познакомит с эффективными техниками снятия стресса и проведет практическую сессию с использованием эффективной техники медитации Jiva, такая медитация поможет участникам вебинара успокоить и зарядить энергией тело и ум.
Эксперт: Партап Чаухан
- Индийский доктор Аюрведы;
- Основатель Jiva Ayurveda;
- Получил награду на Международной конференции Объединённых Наций за свой проект "Teledoc" по сельской медицине;
- Член научно-консультативного совета Министерства Здравоохранения, а также правительства Индии;
- Первопроходец в сфере аюрведической телемедицины.
Продолжительность: 1 час
Эксперт: Партап Чаухан
-
Бесплатно!