Для применения корректной, сбалансированной и эффективной физической нагрузки очень важно понимать, к какому типу викрити мы относимся.
Для людей каждого доша-типа есть свои нюансы по временному аспекту нагрузки, ее динамике, регулярности, составляющим, акцентам и даже звуковому сопровождению и атмосфере.
Все это, физические и психические характеристики дош, а также нюансы построения личной йога-практики в случаях имеющихся типичных для доши заболеваниях, мы обсудим на вебинаре «Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей разных типов викрити. Основы йога-терапии при типичных заболеваниях».
Эксперт: Анна Буддхи
- Специалист по нетрадиционным методам оздоровления и реабилитации;
- Йогатерапевт;
- Остеопат, владеющий методом «остеобаланс»;
- Аюрведический психотерапевт, специалист по коррекции психосоматических расстройств;
- Консультант по питанию и программам очищения;
- Преподаватель “Jivamukti yoga method” и хатха-йога «Корректный подход к позвоночнику»;
- Тренер по плаванию, разряд МС;
- Инструктор по TRX и скандинавской ходьбе.
| lending | |
| Продолжительность | 1,5 часа |
| Онлайн-семинар | |
| Эксперт | Анна Буддхи |
Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей разных типов викрити. Основы йога-терапии при типичных заболеваниях
Для применения корректной, сбалансированной и эффективной физической нагрузки очень важно понимать, к какому типу викрити мы относимся.
Для людей каждого доша-типа есть свои нюансы по временному аспекту нагрузки, ее динамике, регулярности, составляющим, акцентам и даже звуковому сопровождению и атмосфере.
Все это, физические и психические характеристики дош, а также нюансы построения личной йога-практики в случаях имеющихся типичных для доши заболеваниях, мы обсудим на вебинаре «Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей разных типов викрити. Основы йога-терапии при типичных заболеваниях».
Эксперт: Анна Буддхи
- Специалист по нетрадиционным методам оздоровления и реабилитации;
- Йогатерапевт;
- Остеопат, владеющий методом «остеобаланс»;
- Аюрведический психотерапевт, специалист по коррекции психосоматических расстройств;
- Консультант по питанию и программам очищения;
- Преподаватель “Jivamukti yoga method” и хатха-йога «Корректный подход к позвоночнику»;
- Тренер по плаванию, разряд МС;
- Инструктор по TRX и скандинавской ходьбе.
Продолжительность: 1,5 часа
Эксперт: Анна Буддхи
-
Бесплатно!