На интенсиве будут рассмотрены ключевые изменения в диетологических подходах в 21 веке.
Эксперт проведет обзор популярных современных диет (характеристика, физиологические основы, показания, противопоказания, анализ с позиции Аюрведы):
- Средиземноморская диета
- Палео диета. Палео АИП диета
- Кето диета, LCHF
- FODMAP
- DASH
- Диета Дюкана, Аткинса
И даст практические рекомендации:
- С чего начать похудание;
- Как избежать срывов и предотвратить повторный набор веса;
- Как и что есть, чтобы худеть. Сезонное питание.
- Врач терапевт, диетолог-нутрициолог, специалист по анти-возрастной медицине;
- Ведущий эксперт международного института интегральной превентивной и анти-возрастной медицины Preventage;
- Эксперт проекта WomenFirst;
- Автор популярного инстаграм блога @dr.robertovna;
- Спикер первой международной он-лайн конференции "Биохакинг. Эволюция внутри", спикер проекта "Современный врач и анти-эйдж медицина";
- Автор статей для порталов Лиза, BabyBlog, МедКруг;
- Сертификат Французской школы AntiAge Expert;
- Обучалась Аюрведе на государственном курсе "Тардиционные системы оздоровления: Аюрведическая медицина" Суботялова М.А., а также на углубленном курсе Аюрведы доктора Рама Манохара в колледже Аювреды "Амрита" (Индия, Керала);
- Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации.
| lending | |
| Продолжительность | 3 часа |
| Онлайн-семинар | |
| Эксперт | Баяндина Марина Робертовна |
Современные диетологические подходы с позиции Аюрведы
На интенсиве будут рассмотрены ключевые изменения в диетологических подходах в 21 веке.
Эксперт проведет обзор популярных современных диет (характеристика, физиологические основы, показания, противопоказания, анализ с позиции Аюрведы):
- Средиземноморская диета
- Палео диета. Палео АИП диета
- Кето диета, LCHF
- FODMAP
- DASH
- Диета Дюкана, Аткинса
И даст практические рекомендации:
- С чего начать похудание;
- Как избежать срывов и предотвратить повторный набор веса;
- Как и что есть, чтобы худеть. Сезонное питание.
- Врач терапевт, диетолог-нутрициолог, специалист по анти-возрастной медицине;
- Ведущий эксперт международного института интегральной превентивной и анти-возрастной медицины Preventage;
- Эксперт проекта WomenFirst;
- Автор популярного инстаграм блога @dr.robertovna;
- Спикер первой международной он-лайн конференции "Биохакинг. Эволюция внутри", спикер проекта "Современный врач и анти-эйдж медицина";
- Автор статей для порталов Лиза, BabyBlog, МедКруг;
- Сертификат Французской школы AntiAge Expert;
- Обучалась Аюрведе на государственном курсе "Тардиционные системы оздоровления: Аюрведическая медицина" Суботялова М.А., а также на углубленном курсе Аюрведы доктора Рама Манохара в колледже Аювреды "Амрита" (Индия, Керала);
- Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации.
Продолжительность: 3 часа
Эксперт: Баяндина Марина Робертовна
-
500.00 ₽