Начало курса - 13 мая 2024
Продолжительность - 6 часов,
3 вебинара
Формат обучения
Занятия будут проводиться онлайн в формате вебинаров. Все уроки будут доступны в записи в личном кабинете для просмотра в удобное время.
Получите системное представление об индивидуально-типологическом питании в Аюрведе с позиции современной нутрициологии:
На курсе вы узнаете, какие витамины, микро- и макронутриенты необходимы каждому конституциональному типу, сможете определить свой тип конституции, узнаете его особенности и характеристики, узнаете, какой тип питания подходит именно вам, научитесь грамотно составлять план аюрведического питания (диету) для своих пациентов.
Лекция 1
Общие правила питания. Исцеляющее питание согласно аюрведе. Типы пищи, факторы здорового питания.
Лекция 2
Конституциональное (индивидуально-типологическое) питание. Типы конституции, их краткая характеристика, определение своего типа.
Лекция 3
Питательные вещества. Типология питательных веществ (витамины, микро- и макроэлементы, аминокислоты, жирные кислоты). Продукты как источник питательных веществ для каждого типа конституции.
Друзья, участвуя в этом курсе, вы помогаете спасти детскую жизнь.
Часть средств с этого курса пойдет благотворительному фонду "Алёша". Собранные средства идут на помощь конкретным детям, подопечным фонда.
Благотворительный фонд "Алёша" с 2009 года помогает детям с тяжелыми заболеваниями во всех городах России.
Подробности уточняйте у менеджеров
