Продолжительность — 10 часов,
5 видео-лекций
Формат обучения
Курс доступен в формате видеоуроков. Вы можете смотреть их в удобное для вас время с любого устройства.
Здоровье кожи – отражение здоровья организма. Приглашаем вас принять участие в онлайн-курсе «Домашняя аюрведическая косметология», где эксперт, врач, косметолог и специалист по аюрведической медицине, познакомит участников с процедурами комплексного подхода к оздоровлению с использованием традиционных и современных косметологических методов и средств.
На курсе участники прикоснутся к ритуалам ухода за собой со стороны внутреннего смысла. Эксперт расскажет, почему, например, масляный массаж головы дарит не только спокойствие и умиротворение, но и нормализует работу желчного пузыря, а также помогает в реализации наших духовных планов.
Программа составлена на основе синтеза современного и традиционного знания о красоте, здоровье кожи и домашнем уходе. Участники научатся «слышать», о чем кожа «говорит» с нами, получат знания об элементах, токах энергии, согласуют это со временем и образом жизни, коснутся темы питания, узнают, что такое домашняя Панчакарма, когда и как ее следует проводить.
Для кого этот курс?
Об эксперте
- Врач акушер-гинеколог, косметолог, фитотерапевт, занимается Аюрведической медициной с 2014 года, практикует диагностику по пульсу VedaPulse, специалист по аюрведической медицине и пульсовой диагностике;
- Консультант по питанию и здоровому образу жизни, аюрведическим процедурам и методам терапии;
- Консультант по стратегии терапии возрастных изменений, расаяна терапии, нормализации функций органов и систем, по истинному омоложению организма;
- Руководитель сети салонов красоты «Мишель Экзертье» с 2004 года.
О программе курса
Лекция 1
Красота в аюрведическом понимании
Принципы взаимодействия энергий. Диагностика по лицу. Диагностика по языку. Методы внутреннего очищения. 5 первоэлементов и поддержание их равновесия. Баланс 5 первоэлементов — связь с органами чувств.
Лекция 2
Домашний уход за кожей
Три базовых принципа — три доши и их проявления. Принцип равновесия. Старение. Роль гормонального баланса. Распорядок наружного ухода за кожей. Очищение, питание, увлажнение кожи. Профилактика распространенных кожных заболеваний. Сухость губ. Отеки век. Пигментные пятна. Целлюлит. Упражнение для профилактики венозных патологий.
Лекция 3
Уход за волосами и ногтями
Голова — место сосредоточения органов чувств. Масляный массаж головы. Пилинг кожи головы. Современные безопасные методы восстановления роста волос. Методы внутреннего баланса — система кости-костный мозг и связь с почками. Меридианы почек и мочевого пузыря. Ногти — на что обращать внимание. Как обрабатывать ногти и стопы. Масляный массаж стоп.
Лекция 4
Микробиом кожи и поддержание его баланса
Меридианы печени и желчного пузыря. Малый небесный круг. Профилактика оксидантного стресса. Косметика с пре, про и метабиотиками — обзор современного рынка.
Лекция 5
Гармонизация питания
Лечебное питание. Секреты хорошего пищеварения. Осознанное питание для красоты кожи. Пища для вашего типа кожи. Антиоксиданты. Вопросы участников.
Посмотрите запись вебинара бесплатно!
Золотые правила аюрведического ухода за телом
Заполните форму и получите запись отрывка вебинара на почту бесплатно.
Друзья, участвуя в этом курсе, вы помогаете спасти детскую жизнь.
Часть средств с этого курса пойдет благотворительному фонду «Алёша». Собранные средства идут на помощь конкретным детям, подопечным фонда.
Благотворительный фонд «Алёша» с 2009 года помогает детям с тяжелыми заболеваниями во всех городах России.
Сертификат
