Тезисы:
"Расаяна" в аюрведической традиции можно перевести как "омоложение" или "реювенация". Методы и средства омоложения используются в зависимости от различных аспектов здоровья. Что такое здоровье согласно аюрведе? Здоровье — это ключевое понятие в любой оздоровительной системе. И в аюрведе существует свой взгляд на эту концепцию. Здоровье в аюрведе описывается как 4-х уровневое состояние. Выделяется 4 уровня здоровья: физическое, социальное, психическое и духовное. На каждом из этих уровней требуется свой концептуальный подход к омоложению. В рамках обсуждения кратко будут рассмотрены методы и средства омоложения на каждом из уровней.

Тезисы:
Живя современной жизнью и навеянным «западом» ритмом мы не можем позволить себе стареть и болеть. От западного до восточного побережья в современной Америке, также как и в большинстве Европейских стран люди среднего возраста и старше живя амбициозную жизнь развивая карьеру не могут позволить себе выйти из строя и проснуться утром не отдохнувшими и ослабленными. Известно ли всем о взаимосвязи пищеварения и комбинации продуктов с дневным энергетическим запасом, развитием болезней сердца, костей, мышц, репродуктивной системы, онкологии, нарушениями гормональной системы и эмоционального состояния Кто-то до сих пор по прежнему применяет симптоматическую терапию в виде энергетических добавок, кофеина и постоянных перекусов сладостями. Современная фармация предлагает множество анальгетиков, спазмалитиков, гормонально-витаминных коктейлей и синтетических активаторов энергии. Все это безусловно даст приливы энергии и сработает на уровне симптомов, но абсолютно не сможет повлиять на истинную причину истощения энергии и болей. Одна из самых древнейших медицин - Аюрведа, подробно объясняет о причинах хронической усталости, болей, старения, слабости, истощении гормональных желёз. Аюрведа подробно описывает о методах детоксикации и омолаживающие программы для каждого типа тканей, органов и желёз. Восстановив метаболический огонь, улучшив пищеварение и тормализовав кислотно-щелочной баланс рациона питания, применяя простые Аюрведические рекомендации мы сможем улучшить качество жизни, омолодить ткани и обрести стабильную, сильную энергию для долголетия.

Тезисы:

Тезисы:
В докладе выполняется обзор современных научных данных о влиянии хатха-йоги на состояние пациентов с терминальной хронической почечной недостаточностью, получающих терапию гемодиализом. Рассматриваются эффекты, оказываемые практикой хатха-йоги на различные параметры состояния здоровья диализных пациентов: эмоциональный фон, контроль артериального давления, нормализация массы тела и ряд других параметров.
В сообщении рассказывается о реализации программы “НЕФРО-ЙОГА” - социального проекта, в рамках которого диализные пациенты могут бесплатно заниматься йогой (адаптированной с учетом особенностей состояния здоровья этих пациентов). В рамках проекта в различных регионах РФ работают опытные преподаватели йогатерапии, выпускники Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации. Проект начал свою работу в Санкт-Петербурге и Ленинградской области в 2019 году. Cейчас бесплатно заниматься йогатерапией могут диализные пациенты Москвы, Челябинска, Магнитогорска, Алушты, Якутска и других городов РФ.

Тезисы:
С возрастом у всех людей нарушается чувствительность к инсулину, истощается поджелудочная железа, и из-за этого страдает контроль за уровнем сахара в крови. Результат этого проявляется в увеличении висцерального жира, нарушениях циклов сна и бодрствования, включая уровень энергии днём, увеличения воспалительных процессов и ухудшения процессов очищения от нездоровых клеток в организме. Хронически повышенная глюкоза в крови и инсулинорезистентность является основой появления метаболического синдрома, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Важная часть любой программы продления долголетия будет оптимизация уровня сахара в крови натощак, понимание как держать кривую сахара в крови плавной в течения дня, предотвращение инсулинорезистентности, и поддержка поджелудочной железы. В функциональной медицине и аюрведе есть эффективные стратегии, которые мы как специалисты можем дать клиентам, чтобы замедлить процессы старения и хронического воспаления через контроль уровня сахара в крови.

Тезисы:
Аюрведа – это древнейшая медицина. Для аюрведы свойственен уникальный холистический подход к жизни в целом, к здоровью, хорошему самочувствию и лечению. Особое внимание Аюрведа уделяет таким понятиям как высшее сознание, возрастная медицина, омоложение, питание, иммунология и генетика. Аюрведические тексты описывают ряд мер по омоложению, обеспечивающих биологическое поддержание тканей тела (Дхату). Лечебные меры, обладающие таким эффектом, носят название Расаяна и действуют они как микронутриенты. Расаяна могут быть представлены травами, минералами и определенным видами терапии. Расаяна, оказывающие особый эффект на мозг, называют Медхья Расаяна. Такие Расаяна замедляют процесс старения мозга, стимулируют регенерацию нервных тканей, а также помогают бороться со стрессом, действуют как адаптогены, улучшают память. Помимо того, что эффективность этих средств описана в текстах и доказана тысячелетней практикой, были проведены и современные исследования на предмет изучения свойств традиционных лекарственных средств, которые показали многообещающие результаты в отношении некоторых Расаяна растений. Популярными Расаяна-растениями являются Амалаки (Филлантус эмблика), Бала (Сида сердцелистная), Ашвагандха (Витания снотворная), Брахми (Бакопа Монье), Мадукапарни (Центелла азиатская) и Шанкапушпи (Вьюнок смолоносный), Гудучи (Тиноспора сердцелистная), Брингарадж (Эклипта белая) и т.д.

В своем выступлении эксперт раскроет следующие вопросы:

• Гериатрия и анти-эйдж терапия – это сестры близняшки или …?
• Существует ли эликсир молодости?
• Что такое метаболический стресс и почему он лежит в основе старения?
• Можно ли объективно измерить скорость процесса старения?
• Почему симбионтный тип пищеварения может быть либо нашим помощником, либо врагом и причем здесь Микробиота?
• В чем истинная цель анти-эйдж терапии с позиции Аюрведы?

Тезисы:
Термин «геронтогенез» только еще начал входить в научный обиход. Необходимость этого термина определяется тем, что другие термины, такие, например, как «обратное развитие», «ин¬волюция», не соответствуют самой природе того процесса, каким является старение. Слово «геронтогенез» обозначает понятие, со¬держанием которого и является становление старости, т.е. тот запрограммированный естественным отбором период онтогенеза, за которым следует смерть (кстати сказать, можно говорить и о развитии смерти, татаногенезе).
По данным современной науки геронтогенез нельзя связывать с неким линейным процессом, имеющим начало и конец. Это есть космический цикл индивидуальной трансформации энергоинформационного начала организующего телесный облик человека. В цикле происходит физическое уплотнение некого первичного «сгустка» космической энергии (по оккультному определению – тонкой энергии космического пространства), на фоне которого, в нём происходит своеобразное расслоение потков энергии разной плотности. Условно «внешние» потоки приобретают физико-химические материальные характкристики и в своём дальнейшем функционировании трансформируются в телесные формы человека, а «внутренние», активно участвуют в формировании сознания человека.
Скорости материализации тел и организации сознания имепют разные скоростные характеристики в своём формировании, которые согласуются в работе между собой третьей силой – энергией космического пространства, где эволюционирует в своей организации тело индивида. По законам индивидуального развития телесные формы человека, достигая типа своей структурной организации (конституции), вследствии нарастающей сложности, уходят от синхронизации с темпами и характером развития человеческого сознания и под влиянием этой дисихронизации медленно разрушаются, как бы одновременно, активно способствуя совершенствованию организации людского сознания. Благодаря этому процессу По законам резонанса, потоки сознания начинают всё в большкм объёме вступать во взаимодействие с другими потоками информации –энергии, не входящими в структуру первичных энергетических потоков структурных элементов цикла и «отказываясь» от прежней телесной организации себя, формируют новую. Рождают новую жизнь. Приведенные рассуждения указывают на то, что в геронтогенезе нет чётких временных этапах развития, т.к. здесь существует чёткая зависимость от характера синхронизации в работе телесного цикла и цикла формирования сознания. Приведенные в научной литературе этапы геронтогенеза (пожилой возраст 55 – 64 года, старческий 75 – 90 лет, долгожители 90 лет и старше) можно рассматривать, как усреднённые ланные эмпирических наблюдений.
Геронтогенез — то слово, которое вполне адекватно обозначает сложный, противоречивый, не линейный и фазный процесс, каким на самом деле является старение. Выдающийся советский геронтолог И.В.Давыдовский подчеркивает, что старость есть жизнь в новых условиях взаимоотношения организма со средой. Старый организм предъявляет к внешней среде иные условия, чем молодой организм. С нашей точки зрения, основной движущей силой или основным противоречием старости является неуклонное движение индивидуума навстречу смерти, с одной стороны, и инстинкт самосохранения — с другой. Пока человек может бороться за жизнь, боится смерти, — он живет (душевно больные люди часто не боятся смерти, они стремятся к ней, это и есть основной симптом болезни). Если в старом теле действуют адаптационные и компенсаторные механизмы, то они позволяют ему жить. Этим и характеризуется нормальное старение. В современной психологии существует мнение, что из-за нарастающего во времени страха перед сметью в сознании стареющих людей обязательно формируются особые идеалистические гипотезы о жизни человека после смерти и способах задержать её наступление. По мнению учёных США и Канады у долгожителей после наступления возраста 110 – 115 лет риски время ухода из жизни выравниваются с теми, которые имеют люди в возрасте 50 – 60 лет. Более того, в литературе зафиксированы такие сроки продолжительности жизни в 147 – 155 лет, а многие монахи индуистских монастырей по версии окружающих их людей имеют возраст более 100 лет. Буддисты убеждены в том, что человек может управлять своей жизнью и произвольно регулировать её протяжённостью. С учётом сформированной выше точки зрения – эти утверждения могут иметь под собой научную основу.
Очевидно, говоря о геронтогенезе человека, в первую очередь надо иметь в виду со¬циальное его бытие и целенаправленную борьбу общества за долголетие. Выше мы упоминали о том, что отношение к старым людям стало большой социальной проблемой, которая на низкой ступени цивилизации решалась в зависимости от конкретных экономи¬ческих условий. В настоящее время гериатрия и социальная геронтология вносят существенные коррективы в течение жизни человека, продолжительность которой все увеличивается. В то же время вопрос о протекании самого геронтогенеза, задерживании входа в него, продлении периода зрелости по сравнению с периодом старости определяется, как говорит 3.Г.Френкель (1960), сознанием и твёрдой волей человека.

Тезисы:
Содержание выступления уточняется

Тезисы:
В настоящее время идет активный поиск новых эффективных технологий замедления старения населения Земли. В связи с этим особое внимание стоит уделить Ароматерапии как новой /древней технологии "сохранения молодости и здоровья", проверенной тысячелетиями, феномен Клеопатры. За 25 лет практической работы в собственной Клинике Ароматерапии автору удалось создать новые уникальные технологии омоложения и системного оздоровления организма в рамках концепции здоровья и красоты "Душа - Лицо-Тело". В выступлении будет представлен обзор методов Клинической Ароматерапии в антиэйдж-терапии для профессионального применения и самооздоровления.

В своем выступлении эксперт расскажет о:

• Связь старения и хронического воспаления;
• Причины и следствия;
• Симптомы и диагностика;
• Профилактика и лечение с позиций современной медицины и Аюрведы.

Тезисы:
Продолжительность жизни постепенно увеличивается и вместе с тем возникает вопрос: как сделать долголетие активным? Чтобы решить эту задачу не нужно придумывать ничего нового. Ответы можно найти в Аюрведе. В частности, в Аюрведе была разработана система знаний об омоложении организма — расаяна. Расаяна — это комплекс мер, направленных на восстановление жизненных сил, очищение организма, психологическое равновесие и духовное развитие. Одним из инструментов расаяны являются травы. Мой 20-летний опыт работы с пациентами подтверждает: травы творят чудеса омоложения. При помощи правильно подобранных трав и их сочетаний можно замедлить биологические часы, вернуть интерес к жизни, увеличить потенцию. Как работают травы? Например, если восстановить работу ЖКТ, появляется жизненная энергия. А снижение стресса и улучшение качества сна повысят выносливость. Травы, правильное питание и распорядок дня — это те самые молодильные яблоки, которые разыскивают в тридевятом царстве. Но так далеко ходить на надо: готовые рецепты омоложения уже приготовила для нас Аюрведа!

Тезисы:
Саркопения является актуальной проблемой современности. Увеличение двигательной активности у лиц старше 65 лет представляет собой действенный способ борьбы с мышечной слабостью и как следствие, профилактику падений. Применение искусственных физических факторов позволяет получить более высокий результат, чем только двигательная активность.

Тезисы:
Содержание выступления уточняется

Тезисы:

• Основные гипотезы развития процессов старения человека;
• Некоторые результаты современных генетических исследований процессов старения;
• Молекулярно-генетические маркёры биологического возраста: длина теломер, количество копий митохондриальной ДНК, метилирование;
• Факторы, влияющие на маркёры биологического возраста;
• Современные подходы к замедлению процессов старения: существующие и перспективные;
• Как правильно оценить пользу и риск вмешательств, направленных на замедление старения?

Тезисы:
Согласно «Аштанга-Хридая-Самхите», одному из основных трактатов Аюрведы, написанному просветленными мудрецами более 2500 лет назад, существует шесть стадий болезни:

1. Психофизиологическая (гуны)
2. Энергоинформационная, эфирная (разбалансировка информационных и энергетических каналов)
3. Нейроэндокринная (выход дош из равновесия)
4. Эндотоксическая (накопление в организме продуктов неполного метаболизма, шлаков)
5. Проявленная, симптоматическая (появление клинических симптомов болезни)
6. Терминальная (гибель пораженного органа)

При этом известно, что на первых двух стадиях болезни легко излечимы (!), на третьей и четвертой – поддаются терапевтическому воздействию, на пятой – трудноизлечимы, шестая же стадия для терапии недоступна.

Тезисы:
Данные из различных источников показывают, что продолжительность жизни во всем мире постепенно уменьшается. Разные виды старения и преждевременное старение, безусловно, влияют на физическое и психическое здоровье на разных уровнях из-за психосоматических причин. Психическое старение может оказывать влияние на качества ума и на его регулярную деятельность: мышление, переживания, желания, гормональный баланс, процессы принятия решений, памяти и т. д. Когда возникает вопрос, можно ли обратить вспять умственное старение, аюрведа отвечает: “Да”. Мы обсудим, какие средства и методы, лекарственные и немедикаментозные, есть в арсенале аюрведы.

Тезисы:
Системы традиционных знаний, такие как Аюрведа, считают, что мы должны начинать все изнутри, а не снаружи. Это применимо и к заболеваниям, и к их профилактике. Омоложение является одним из древнейших концептов в науке о здоровье, и медицина всегда пыталась определить его разновидности и измерения. Аюрведа очень хорошо объясняет его в различных терминах, таких как Бала, Вьядхи кшаматва и Расаяна. Понимание этих терминов действительно стоит изучить. Из их описания мы можем точно определить и описать образ жизни человека как при болезнях, так и в здоровье. На этой лекции вы узнаете о концепциях различных омолаживающих средств в Аюрведе и их значении в повседневной жизни. Это касается физических, психологических и духовных аспектов жизни (Ачара Расаяна) и их вклада в иммунитет. Важность пищи, образа жизни и поиска смысла жизни будет основой Анти-эйдж терапии. Также вы узнаете о простых домашних средствах и традиционных методах Расаяна терапии.

Тезисы:
На сегодняшний день нет убедительных доказательств того, что применение существующих «омолаживающих» средств может замедлить старение или увеличить продолжительность жизни людей. Тем не менее, несколько исследований на животных моделях показали, что скорость старения и продолжительность жизни могут быть изменены. Основные теории старения (например, теория свободных радикалов (Harman 2003), иммунологическая теория (Franceschi и др. 2000a), теория воспаления (Chung и др. 2001), теория митохондрий (Cadenas и Davies 2000) специфичны для конкретная причина старения, предоставляя полезную и важную информацию для понимания физиологических изменений, происходящих со старением. Тем не менее, глобальный взгляд на них необходим при обсуждении процесса, который все еще неясен в некоторых его аспектах (Холлидей 2006). В этом контексте поиск единственной причины старения (например, одного гена или разрушения системы организма) недавно был заменен представлением о старении как чрезвычайно сложном, многофакторном процессе (Kowald и Kirkwood 1996; Weinert и Тимирас 2003). Фактически, весьма вероятно, что несколько процессов одновременно взаимодействуют и работают на разных уровнях функциональной организации (Franceschi и др. 2000). Поэтому разные теории старения не следует рассматривать как взаимоисключающие, но они могут дополнять другие, чтобы объяснить некоторые или все особенности нормального процесса старения (Weinert и Timiras 2003). В Аюрведе есть отдельная ветвь, называемая Расаяна или Джарацикица, которая направлена на замедление процесса старения. А также добиться здорового или успешного старения. В аюрведических текстах отмечается, что старение как сложный процесс регулируется множеством факторов, включая психологический настрой, образ жизни, диету, социальные отношения и даже философские взгляды на жизнь. Аюрведа также разработала множество составов и процедур, которые влияют на процесс старения. Некоторые из них были исследованы с научной точки зрения в последнее время. В этом выступлении краткий обзор аюрведического подхода к старению будет обобщен со ссылкой на результаты недавних исследований в этой области.

Анти-эйдж терапия с применением Аюрведических трав и Панчакармы:

1. Что представляет из себя Анти-эйдж терапия в Аюрведе
2. Некоторые известные Аюрведические травы, обладающие противовозрастным эффектом.
3. Вайа Стхапана Расаяна.
4. Некоторые известные процедуры Панчакарма, обладающие противовозрастным эффектом.

Тезисы:
Люди испокон веков желали оставаться молодыми, здоровыми и красивыми. От древних мифов до современных миллиардных индустрий - все создается и стремится достичь этой единственной цели - бросить вызов возрасту. И, хотя мы не можем идти наперекор цифрам, возможно ли оставаться молодым гораздо дольше, чем мы думали? Что заставляет нас стареть быстрее и каковы древние секреты, которые могут обратить старение вспять? Как взаимосвязаны старение, красота и здоровье, и как мы можем наилучшим образом применить это знание? Какова ведическое видение молодости и как Аюрведа может помочь в этом отношении? Эти моменты, мы обсудим в настоящем докладе.

Тезисы:
Человеческие существа представляют собой сложную комбинацию тела, разума и души. Чтобы сохранить эту комбинацию (то есть человека) в течение длительного времени, важно, чтобы мы понимали каждый из этих основополагающих компонентов. Большую часть времени мы фокусируемся на лекарствах или методиках против старения, которые помогают нам стать молодыми телом и разумом. И крайне редко мы обращаемся к нашему истинному «Я», которое является душой. Как только мы осознаем свою истинную идентичность, мы также поймем, что никогда не стареем. В этом и заключается холистический подход к антивозрастной практике. В этой лекции д-р Партап Чаухан, директор Jiva Ayurveda, расскажет о важности духовности в достижении долголетия.